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거북목, 일자목

거북목, 일자목

본래 C자 형태를 유지하고 있어야 할 목 커브가 소실되어 일자로 되거나 역 C자 모양이 된 경우 혹은 머리가 몸보다 앞으로 나가 있는 상태를 거북목, 일자목이라고 함

통증 발생 원인

장시간 목을 앞으로 내밀고 있으면 목, 어깨 근육이 긴장되고 시간이 지날수록 근육에서 통증유발물질이 분비되기 때문에 뒷목,어깨가 뻣뻣해지고 통증이 나타남

교정이 필요한 이유?

  • 거북목 증후군을 앓고 있는 경우 목 디스크 발생가능성이 증가

  • 긴장된 근육이 뒷통수에 있는 신경을 누르는 경우 두통 및 어지러움이 발생

  • 조금만 일을 해도 쉽게 피곤해지며 만성 피로에 시달림

  • 등, 허리에 무리가 가고 온 몸이 경직되며 통증이 유발
    즉 통증이 목에서 시작해 전신으로 이어지며 삶의 질을 떨어뜨리기 때문에 적극적인 치료가 필요함

진단

X-ray 상 일자 또는 역 C자 모양이 된 경우 진단

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유동근신경외과에서는 일자목, 거북목에 대한 치료로

  • 1)

    약물치료

  • 2)

    물리치료

  • 3)

    도수치료를 시행하고 있습니다.

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